Szoptatás / Tápszer/ Anyatej fejése, tárolása / Anyatej adás-vétel

Szoptatás

Szoptatáshoz szüksége lehet:

- elektromos vagy kézi mellszívó
- szoptatós melltartók
- melltartó betét, a szivárgó tej felfogására
- tejgyűjtő kagyló (amíg a baba az egyik mellből szopik, addig a másik mellből nagyobb mennyiségű tej is kiszivároghat, amit érdemes felfogni és összegyűjteni)
- cumisüveg
- cumisüveg elmosására kialakított mosókefe (két részből áll, az egyikkel az üveget a másikkal a cumis részt lehet tisztítani)
- babamérleg

Mikor indul be a tejtermelődés?

A tejtermelődés a szülés után kb.1-3 nap alatt indul be, császármetszés esetén 4-5 napig is eltarthat, amíg megindul az anyuka teje. Az első napokban előtejet (colostrumot) szopizik ki a baba. Az előtej megvédi az újszülöttet a fertőzések ellen az első 72 órában.
Előfordulhat, hogy gyermekének eleinte tápszeres kiegészítésre van szüksége, mert nem elegendő a tej mennyisége. Ne hagyja abba a szoptatást, ha az első pár héten kevés a tejmennyisége, mert később beindulhat olyannyira, hogy nem lesz szükség a tápszerre!

Hogyan segíthetem elő a tej termelődését?

Minél többet szoptat, annál jobban termelődik a tej. Természetesen a többszöri szoptatásnál ügyelni kell arra, hogy bimbó ne sebesedjen ki.
Különböző praktikákkal elősegíthető a tej termelődése:
- fogyasszon sok folyadékot és egyen rendesen
- igyon tejserkentő teát (gyógynövény boltokban, drogériákban, gyógyszertárakban kapható)
- egyen köménymagos levest
- fontos a pihenés (vigyázzon apuka a babára amíg anyuka pihizik)
Ne igyon sok tejet, mert tejallergiát válthat ki a csecsemőnél, és nem lesz tőle több teje, ha túlzott tejfogyasztásba kezd!

Hogyan védhetem meg a mellem a kisebesedéstől?

Nem javasolt 20 pernél hosszabb ideig szoptatni.
Használjon bimbóvédő kenőcsöt!
Melltartóbetét segítségével szárazon tarthatja a bimbókat.
"Persze, könnyű mondani, hogy ne szoptassak 30 percnél tovább. De ha a baba igényli?"- Gyakori problémák menüpontnál találhat több információt.

A mell tisztántartása

Minden szoptatás előtt érdemes langyos vízzel lemosni a mellbimbót.

Mennyit eszik egy újszülött?

Minden újszülöttnek más-más a tejigénye. Lényeg, hogy a kereslet és a kínálat kielégítse egymást. A következő adatok támpontul szolgálhatnak:
- kb. 40-60 ml tejet eszik meg egy szoptatás alatt az újszülött (naponta kb. 300-400 ml)
- egy-két hónapos kora után kb. 100-150 ml tejet szopizik ki (naponta kb. 600-800 ml)
Ha a baba jóllakott, elalszik a mellen, lejön róla, vagy elkezd vele "játszani".
A digitális babamérleg nagy segítséget nyújthat olyankor, ha úgy érezzük a baba nem elvett eleget. (Ellenőrizzük az elemeket!)

Milyen gyakran szoptassak?

A csecsemő étvágyához alkalmazkodva szoptasson! Ez az újszülötteknél kb. 2-3h időközt jelent, éjszaka is. Későbbiekben 3-4h-ra kitolódhat, de az is előfordulhat, hogy a csecsemő szomjas, és ezrét kéri hamarabb a cicit. Ha már jól ismeri babáját, és úgy érzi csak szomjas, kínálja meg egy kis babavízzel! 3-4 hónapos kortól különböző babateák is adhatók!

Mennyi ideig tartson a szoptatás?

20 percig javasolt a mellen tartani a babát, de mint tudjuk, a babák nem könyv szerint működnek. Az újszülöttnek meg kell tanulnia szopizni, és ez időbe telik. Eleinte akár 1 órán keresztül is szophat az újszülött. A későbbiekben ez az idő 10-15 percre lecsökken.

Meddig szoptassam a babám?

Ameddig van teje! Minél tovább szoptatja gyermekét, annál jobb önnek is és a babának is. Az anyatej segít megvédeni gyermekét a fertőzések ellen, és csökkenti az allergia vagy az ekcéma kialakulásának esélyeit. Általában az édesanyák - ha van tejük - 1-2 éves korukig szoptatják gyermeküket.

Szoptatási problémák

1. Újszülött szoptatása
A szoptatási problémák különbözőek és összetettek. Bármilyen gondja akad, a következőket tartsa szem előtt.
Legfontosabb, hogy Ön és gyermeke elegendő táplálékhoz jusson. Ha úgy érzi nincs elég teje, írasson fel az orvossal tápszert, vagy anyatejet - akár milyen ellenérzése van a tápszerrel kapcsolatban, még mindig jobb, mintha a baba nem kap elég táplálékot.
Fontos az is, hogy Ön eleget egyen, hiszen a tejnek termelődnie kell. Egy sírós baba mellett az édesanya gyakran megfeledkezik az evésről.
Az újszülöttnek időbe telik, amíg jól szopó csecsemővé válik! Adjuk meg neki ezt az időt!

- elalszik a mellen
Előfordul, hogy az újszülött, amint bekapja a mellbimbót pár nyammogás után elalszik. Cirógassa meg arcát, masszírozza kezét, lábát. Határozott, de nem túl durva mozdulatokkal próbálja meg ébren tartani.
- egyáltalán nem szopizik
Ha a korházból való hazatérés után még mindig nem érez rá az újszülött a szopizásra, fejje le tejét, és nyugodtan próbálkozzon meg a cumisüveggel, mert lehet, hogy még gyenge, és nincs elég energiája a szopizáshoz. A cumisüveges etetés előtt mindig tegye kicsit a cicire, hogy ne szokjon el a melltől. Használjon kis lyukú cumit, mert ha túl könnyen jön belőle a táplálék, a baba később előnybe részesítheti a cumit a mellel szemben!

2. Mellel kapcsolatos gondok

- Sebes mellbimbók:
Amíg az újszülött megfelelő szopási technikája nem alakul ki gyakran kisebesedhet a mellbimbó. Használjon bimbóvédő kenőcsöt! Ha mindkét mellbimbó túl érzékeny, és a szoptatás fájdalommal jár, fejje le a tejet, és ideiglenesen adja oda cumisüvegből. Ne féljen attól, hogy rászokik a baba a cumisüvegre, bár lehetséges, hogy utána nehezebben fogadja el a cicit!

- Belövelt emlők:
A belövelt emlő feszül, érintése fájdalmas. Vegyen meleg zuhanyt, vagy borogassa, majd fejjen le belőle, hogy enyhítse a feszülést! Szoptatás után fejje le a maradék tejet, hogy megelőzze a probléma kialakulását!

- Mellgyulladás:
A mellgyulladás tünetei: fájó, meleg tapintású, pirosos mell. Ha láza van és rossz a közérzete, forduljon orvoshoz! Törekedjen a mell kiürítésére!

- Elzáródott tejcsatornák
A mellgyulladás együtt járhat a tejcsatornák elzáródásával is. Ha feszül és fáj a melle, lefejné, de a tej nem jön belőle, vagy csak alig-alig, tegyen száraz meleg borogatást mellére vagy használjon melegítő lámpát! Óvatosan próbálja fejni!

Sterilizálás

A cumisüvegek és a fejéshez felhasznált eszközök sterilizálásának főként az első 6 hónapban van jelentőssége.
Többféle módszer létezik. Itt két egyszerű módszert adunk meg
- forralás
- fertőtlenítő tabletta/folyadék

1. Forralás
Mossuk ki a tejes vagy tápszeres üvegeket az erre alkalmas mosogatókefével (van külön a cumis részhez is), majd tegyük őket egy vízzel teli fazékba, majd forraljuk 10 percig.

2. Fertőtlenítő tabletta/folyadék
Tegyük a fertőtlenítendő dolgokat egy nagyobb edénybe-, engedjünk rá vizet, majd tegyük bele sterilizáló tablettát vagy folyadékot. 30 percig áztassuk benne.

Anyatej tárolása

Ha a lefejt anyatejet
- még melegen a hűtőbe teszi, 24 h-án belül felhasználható.
- nem rakja azonnal hűtőbe, 1 h-án belül használja fel!
- pár órán belül fel szeretné használni - pl. elutaznak, vagy kimennek a szabadba - gondoskodjon a tápszer hűtéséről (hűtőtáska, jégakku).
- lefagyasztja,

Büfiztetés

Minden szoptatás, itatás után érdemes a babát megbüfiztetni, mert a bent maradt levegő nyomhatja a pociját. A büfiztetés alatt a felesleges tej is távozhat a gyomorból.

Táplálkozás szoptatás alatt

Szoptatás alatt az anyukának 200%-kal is megnőhet a vitamin és ásványanyag szükséglete. Ezért fontos, hogy eleget egyen, igyon, és igyekezzen minél változatosabban táplálkozni! Tartózkodjon azonban a túl fűszeres, csípős, zsíros és puffasztó ételektől!
Ha úgy érzi, hogy gyermeke bizonyos ételek után nyűgösebb a megszokottnál, akkor kerülje azokat! Sokat síró, hasfájós baba mellett, könnyen elkövetheti azt a hibát, hogy szinte már semmit sem eszik, mert biztos az okoz a babának hascsikarást! Ez nem vezet megoldásra, azonban elapadhat a teje. Hasfájás elleni teák kaphatóak gyógyszertárakban, gyógynövényes boltokban.
Ajánlatos szoptatás alatt étrend-kiegészítő vitaminokat szedni.

Vissza a lap tetejére

Tápszer

Mikortól adható a tápszer?

Tápszer már újszülött kortól adható a babának. Fejlődéséhez minden szükséges tápanyagot tartalmaz.

Milyen tápszerek vannak?

- speciális tápszerek
- hypoallergén tápszerek
- tej alapú tápszerek
- nem tej alapú tápszerek
- elválasztási tápszerek

Meddig használható fel az elkészített tápszer?

Az anyatejhez hasonlóan, ha az elkészített tápszert
- még melegen a hűtőbe teszi, 24 h-án belül felhasználható.
- nem rakja azonnal hűtőbe, 1 h-án belül használja fel!
- pár órán belül fel szeretné használni - pl. elutaznak vagy kimennek a szabadba - gondoskodjon a tápszer hűtéséről (hűtőtáska, jégakku).

A tápszert lejárati dátuma után semmiképpen ne adja oda a babának!

Meddig etessem tápszerrel a babám?

6 hónapos kora után elválasztási tápszer használható.
"Szilárd étel bevezetése" cím alatt!

Vissza a lap tetejére

Anyatej fejése, tárolása

Anyatej lefejése

Fontos, hogy a fejéshez szükséges eszközöket (fejőeszköz, cumisüveg), fejés előtt sterilizálja. Fejés előtt mosson kezet és tisztítsa meg a mellet!

Anyatej tárolása

Ha a lefejt anyatejet
- még melegen a hűtőbe teszi, 24 h-án belül felhasználható.
- nem rakja azonnal hűtőbe, 1 h-án belül használja fel!
- pár órán belül fel szeretné használni - pl. elutaznak vagy kimennek a szabadba - gondoskodjon a tápszer hűtéséről (hűtőtáska, jégakku).
- lefagyasztja,

Anyatej adás-vétel

A tejadás feltételei

Anyatejadásra jelentkezni a körzeti védőnő segítségével vagy közvetlenül az Anyatejgyűjtő Állomáson lehet.

Védőnőjétől sok segítséget kap!
Védőnője jelentkezéskor
- kitölti az adatlapot
- elvégzi a bőrvizsgálatot
- környezettanulmányt készít
- információt ad a további vizsgálatok menetéről

Telefon: 349-85-74, telefon/fax: 329-32-44
1131 Budapest, Gyermek tér 2.
e-mail: anyatej@heimpalkorhaz.hu

A tejet adó anyának a következő vizsgálatokon kell részt vennie:

•     Wa (Wassermann vizsgálat) - ezt a vizsgálatot a várandósság alatt általában az első vérvételkor elvégzik. 1 éven belüli negatív eredmény szükséges.
• Bőr -  1 hónapon belüli eredmény szükséges (védőnője elvégzi)
• Tüdőszűrő vizsgálat - 1 éven belüli negatív eredmény szükséges. A tüdőszűrésnek nincs káros hatása az anyatejre és a csecsemőre. A vizsgálat az állandó lakhely szerinti Tüdőszűrő Állomáson végeztethető el. Kérjen leletet!
• HIV ellenanyagszűrő vizsgálat - ha nincs a terhesség alatt elvégzett negatív lelete. A Heim Pál Gyermekkórházban soron kívül leveszik a vért, ha az anyatejet budapesti Anyatejgyűjtő Állomáson adja le:

A vérvétel helye, időpontja, szükséges iratok

Budapest VIII. ker. Üllői u. 86. A. ép. fsz.  a Felvételi
Vérvétel ideje: hétfőtől-csütörtökig 8-1730 között, pénteken 8-10 között, ebben az esetben a vérvételt követő héten megkezdődhet az anyatejadás. Vérvételkor először az A. ép. fsz-én a számítógépes adatnyilvántartásnál kell jelentkezni az adatok felvétele céljából. A leletet az Anyatejgyűjtő Állomás kapja meg. A vizsgálat előtt lehet enni és inni, a vizsgálathoz nem kell beutaló, csupán a TAJ kártya és személyi igazolvány. A Wa vizsgálat a Heim Pál Kórházban levett vérből utólag is elvégezhető.

• Széklet vizsgálat - 1 hónapon belüli negatív lelet szükséges. A beutalót a háziorvos adja. Az eredményt az Anyatejgyűjtő Állomás kapja meg.
• A tejadó anya káros szenvedélyektől mentes személy lehet, és nem szedhet olyan gyógyszert, melynek hatóanyaga belekerül az anyatejbe.

Hol adhatja le az anyatejet?

Anyatejgyűjtő Állomáson

A Heim Pál Gyermekkórház segít az anyatej begyűjtésében

Házhoz megyünk!

"Budapest területén már napi 200 ml anyatejért is házhoz megyünk. Az anyatej átvétele céljából gépkocsivezetőnk heti 3 alkalommal keresi fel otthonában Budapesten az anyatejadó anyákat hétfő-szerda-péntek-i napokon. A főváros környéki településeken lakó édesanyáktól akkor tudjuk fogadni az anyatejet, ha a településen nincs rá igény és a lefejt anyatejet, minimum heti 3 alkalommal Budapest területére (hozzátartozók munkahelyére, lakcímére, egy gyermekrendelőbe, vagy az Anyatejgyűjtő Állomásra) bejuttatják. Az anyatej literenkénti ára  1800 Ft, amely adómentes jövedelem a tejadó anyák számára. Az anyatej árát havonta számoljuk el, az összeget postán küldjük, vagy a tejadó anyák bankszámlájára utaljuk.
Az Anyatejgyűjtő Állomás csak a frissen fejt (nem fagyasztott) anyatejet veheti át, amelynek a fejéséhez intézetünk biztosítja a szükséges steril üvegeket, fertőtlenítő szert. "
www.heimpalkorhaz.hu/anyatej

Vissza a lap tetejére

Hogyan juthatok anyatejhez?

Anyatejet az egészségbiztosítási Pénztár, indokolt esetben, a csecsemő 8 hónapos koráig ingyen biztosítja. A tápszerhez hasonlóan vényre kapható az Anyatej-elosztó állomásokon:

Anyatej-elosztó állomások
Budapesten
I. ker.: Markovics u. 2 ., Tel.: 201-61-62
II. ker.: Csatárka u. 51., Tel.: 325-22-29
III. ker.: Vörösvári út 88-96., Tel.: 367-65-69
IV. ker.: Király u. 19-21., Tel.: 369-20-81
V. ker.: Akadémia u. 8., Tel.: 311-50-69
VI. ker.: Izabella u. 42., Tel.: 342-43-30
V. ker.: Akadémia u. 8., Tel.: 311-50-69
VI. ker.: Izabella u. 42., Tel.: 342-43-30
VII. ker.: Madách I. u. 2-4., Tel.: 342-71-72
VIII. ker.: Auróra u. 22-24., Tel.: 314-44-29
IX. ker.: Vaskapu u. 23-29., Tel.: 215-08-76
X. ker.: Zsivaj u. 2., Tel.: 262-26-57
XI. ker.: Kökörcsin u. 5., Tel.: 209-13-30
XII. ker.: Böszörményi u. 42. Tel.: 356-33-96
XIII. ker.: Nővér u. 19., Tel.: 320-92-92
XIV. ker.: Tábornok u. 8., Tel.: 273-25-70
XV. ker.: Rákos u. 73-75., Tel.: 307-62-62
XVI. ker.: Jókai u. 3., Tel.: 407-00-01/68
XVII. ker.: Ferihegyi u. 81., Tel.: 256-90-41
XVIII. ker.: Kondor Béla sétány 13/B., Tel.: 294-45-42
XIX. ker.: Berzsenyi u. 3., Tel.: 378-28-51
XX. ker.: Vas Gereben u. 1., Tel.: 421-44-58
XXI. ker.: Áruház tér 8, Tel.: 276-90-43
XXII. ker.: Káldor u. 5-7., Tel.: 229-17-13
XXIII. ker.: Vas Gereben u. 1., Tel.: 421-44-58